Placenta-lokalisatie
Tijdens de zwangerschap kijken we niet alleen naar de groei en de ligging van jullie kindje, maar ook naar waar de placenta zich in de baarmoeder bevindt. Dit noemen we de placenta-lokalisatie. Bij de 20-wekenecho kan het voorkomen dat de placenta nog laag in de baarmoeder ligt, dicht bij of (gedeeltelijk) over de baarmoedermond. In […]
Liggingsecho
In de laatste weken van de zwangerschap ligt de meeste baby’s met het hoofd naar beneden, klaar voor de geboorte. Toch ligt ongeveer 3 tot 4% van de kindjes in deze periode in stuitligging: met de billen richting het bekken van de moeder. Niet altijd is de ligging van de baby goed te voelen met […]
Groei-echo
Tijdens de controles bij ons op de praktijk krijgen we met het uitwendig onderzoek (voelen met de handen en meten met de centimeter van de buik) meestal een goede indruk van hoe jullie kindje groeit. Soms lijkt bij dit onderzoek dat een baby wat kleiner of juist groter is dan gemiddeld. In dat geval kan […]
Termijnecho (10–12 weken)
De termijnecho wordt gemaakt wanneer je tussen de 10 en 12 weken zwanger bent. Deze echo is een belangrijk moment in het begin van de zwangerschap: hiermee wordt zo nauwkeurig mogelijk de zwangerschapsduur en de uitgerekende datum vastgesteld. Wat bekijken we tijdens de termijnecho? Tijdens de termijnecho wordt het kindje van bil tot kruin gemeten, […]
Vitaliteitsecho
Wanneer je net ontdekt dat je zwanger bent, begint er een bijzondere periode. Vaak is die eerste fase ook spannend. Je wilt graag weten of de zwangerschap zich goed ontwikkelt, of het hartje klopt en of alles op de juiste plek zit. Een vitaliteitsecho kan in deze vroege weken veel duidelijkheid en rust geven. Wat […]
Echo’s bij De Zon
Wat is echoscopie? Echoscopie is een techniek waarmee organen in het lichaam zichtbaar gemaakt kunnen worden. Dit wordt gedaan door middel van hoogfrequente geluidsgolven, die het menselijk oor niet kan horen. Deze geluidsgolven worden door een transducer uitgezonden en door de inwendige organen teruggekaatst. Deze teruggekaatste geluidsgolven vormen het beeld wat op de monitor zichtbaar […]
Checklist badbevalling
Thuis bevallen in bad Een checklist voor jou, als je kiest voor een badbevalling thuis Wil je graag thuis in bad bevallen? Dan is het fijn om je ruimte en spullen goed voor te bereiden. Met deze checklist kun je alvast nagaan of je alles in huis hebt en je ruimte geschikt is. Neem hem […]
Vitamine D en zwangerschap
Vitamine D voor de zwangerschap is een waardevolle vitamine om extra toe toe te voegen. Vitamine D is nodig om calcium goed op te nemen uit de voeding. Calcium zorgt voor de opbouw en instandhouding van stevige botten en dat is tijdens de zwangerschap extra belangrijk voor jou en je baby. Buiten zijn voor vitamine […]
Anticonceptie consult
Ben jij op zoek naar een passende vorm van anticonceptie in jouw levensfase? Bevalt de pil je niet meer? Twijfel je over een spiraal? Weet je niet of het betrouwbaar is om natuurlijke anticonceptie vormen te proberen? Als je op zoek bent naar anticonceptie die echt bij jou past, dan is een anticonceptieconsult voor vrouwen […]
Hormoonvrije anticonceptie
Steeds meer vrouwen kiezen voor hormoonvrije anticonceptie. Anticonceptie zonder hormonen te gebruiken. We zien landelijk een een daling in het gebruik van de anticonceptie pil. Wij merken dat steeds meer vrouwen op zoek zijn naar natuurlijke vormen van anticonceptie. Menstruatie cyclus leren kennen Veel vrouwen willen hun hun eigen menstruatiecyclus beter leren kennen. Wil jij […]
Keizersnede of sectio
De keizersnede, ofwel sectio caesarea is een operatie waarbij de baby door een snede via de buik geboren wordt. In 2021 vond bij 18% van de bevallingen een keizersnede plaats. Om meer te kunnen lezen over het herstel na een keizersnede vindt je hieronder folders, links en podcasts.
16 Tips als je net zwanger bent!
Klik op het plaatje voor jouw 16 tips!
Seks en zwanger
Je mag lekker blijven genieten van seks in de zwangerschap. Door de verhoogde doorbloeding in het gebied rondom de baarmoeder, vagina en clitoris kunnen sommige vrouwen sneller opgewonden raken, het kan leiden tot gemakkelijker een orgasme krijgen of soms zelfs meerdere orgasmes krijgen. Belangrijk is om te blijven voelen wat prettig is. Zeker als je […]
Vragenlijst
Om het consult zo goed mogelijk te laten verlopen wil ik je vragen de anamnese lijst te downloaden in te vullen en terug te mailen naar: info@dezonvrouwenzorg.nl
Formulieren
Opvliegers
Wat zijn opvliegers? 70% van de vrouwen krijgt te maken met opvliegers tijdens hun overgangsperiode. Een opvliegers is het plotseling ontstaan van een warmte opwelling. Oftewel warmte golven door het lichaam. Je krijgt het plotseling heel warm, het lichaam gaat daar transpireren en daarna kunnen er koude rillingen ontstaan. De warmte wordt vaak ter hoogte […]
Podcasts
Boeken en podcasts tip tijdens de overgang
Ontdek meer
Hormonen
Consult overgangsperiode
Waneer een consult? Wil jij in gesprek over klachten die je ervaart? Wil je weten hoe je gezond de periode van de overgang tegemoet kunt gaan? Wil je meer weten wat jij kunt doen om gezond ouder te worden? Heb je last van opvliegers, stemmingsklachten, spier- en gewrichtspijnen, menstruatiestoornissen? Afspraak plannen [ameliastepbooking] mail naar : hormonen@dezonverloskunde.nl […]
Bekkenbodem
Goed plassen kun je leren! Klik op de link om te bekijken hoe je het beste kan plassen Op de juiste manier poepen doe je zo! Klik op de link om te kijken welke houding bij poepen het beste werkt
Folder miskraam wat nu?
Een miskraam en nu?
Foliumzuur of Folaat in de zwangerschap?
De gezondheidsraad in Nederland adviseert om vanaf vier weken voor de bevruchting tot tien weken zwangerschap 400 microgram (0,4 milligram) foliumzuur te slikken. Foliumzuur en folaat noemen we ook wel vitamine B11, waarbij foliumzuur de synthetische vorm is en folaat de natuurlijke vorm. Foliumzuur moet eerst worden omgezet naar de actieve/natuurlijke vorm folaat, voordat het […]