Agenda

Data 2020 Bevallingsinformatieavond “De Zon”

Het doel van de avond is om jullie zo optimaal mogelijk voor te bereiden op de bevalling en jullie daar een zo realistisch mogelijk beeld van te geven.

Laura van der Beek  zal haar kennis tijdens de bevallingsinformatie avonden met jullie delen.

 

Nu middels online trainingen beschikbaar! Klik op deze link voor de verschillende online trainingen.

  • Tot september online bevalling training mogelijk : vraag hiernaar op het spreekuur!
  • Maandag 21-9-2020
  • Maandag 9-11-2020
Meld je aan via de website van de GGD en selecteer dan gemeente Langedijk locatie Anbouw. Klik hier op de link om je aan te melden.

Spinning Babies® parent class – nu online gedurende covid-19

 

 

 

 

Een praktische workshop samen met je partner in 1 avond. Met de Spinning Babies® aanpak leer je praktische oefeningen om het bekken in balans te krijgen en ruimte in de buik en het bekken te creëren. In een 3 uur durende groepsworkshop leren wij jou en je partner alles over de anatomie van je baarmoeder en bekken en geven we uitleg over de geboorte. Voor aanmelden en meer informatie klik hier Deze workshop wordt door Laura van der Beek en Sylvia Muda aangeboden.

Vraag je zorgverzekering naar de vergoeding van een zwangerschapscursus door verloskundige en krijg deze cursus vergoed!

  • 29 mei 2020                Spinning Babies ONLINE Mogelijk tot 3-7-2020

Groepscursus weer mogelijk vanaf 3-7-2020

  • 3 juli                 2020   *Nog 1 plekje beschikbaar
  • 28  augustus    2020
  • 25  september  2020
  • 30  oktober      2020
  • 27  november  2020
  • 8    januari       2021
  • 29  januari       2021
  • 26  februari     2021

Mindful zwanger

 

 

 

    • start woensdag 8 januari 2020 – VOL – locatie HHW – klik hier voor meer informatie
    • start woensdag 13 mei 2020 –    VOL  (online training)
    • start woensdag 19 augustus 2020 – locatie HHW

Gedurende 8 bijeenkomsten van 75 minuten (waarvan 7 bijeenkomsten voor de bevalling) worden de volgende onderwerpen behandeld. Bij deze lessen zal Laura van der Beek jullie met enthousiasme inspireren.

    • Leer leven in het ‘moment van nu’
    • 8 pijlers van mindfulness voor meer rust
    • Omgaan met ongemak en stress
    • Ontdek hoe jij weeën kunt opvangen via de IJsklontjes-oefening
    • Geboortewensen
    • Mindful moederschap