Agenda

Data 2021 Bevallingsinformatieavond “De Zon”

Het doel van de avond is om jullie zo optimaal mogelijk voor te bereiden op de bevalling en jullie daar een zo realistisch mogelijk beeld van te geven.

Laura van der Beek  zal haar kennis tijdens de bevallingsinformatie avonden met jullie delen.

 

Online trainingen beschikbaar! Klik op deze link voor de verschillende online trainingen.

  • 8-12-2020 LIVE STREAM bevallingsinformatieavond 19.30-21.00u Opgave via de GGD.

Heb je behoefte aan een bevallingsinformatieavond maar is er geen geschikte datum voor jullie? Vraag ons naar de online bevallingsinformatie training dan sturen wij je de link!

  • 11-1-2021- wordt omgezet in livestream opgave via GGD
  • 8-3-2021
  • 19-4-2021
  • 14-6-2021
  • 13-9-2021
  • 15-11-2021
Meld je aan via de website van de GGD en selecteer dan gemeente Langedijk locatie Anbouw. Klik hier op de link om je aan te melden.

Spinning Babies® parent class – nu online gedurende covid-19

 

 

 

 

Een praktische workshop samen met je partner in 1 avond. Met de Spinning Babies® aanpak leer je praktische oefeningen om het bekken in balans te krijgen en ruimte in de buik en het bekken te creëren. In een 3 uur durende groepsworkshop leren wij jou en je partner alles over de anatomie van je baarmoeder en bekken en geven we uitleg over de geboorte. Voor aanmelden en meer informatie klik hier Deze workshop wordt door Laura van der Beek en Sylvia Muda aangeboden.

Vraag je zorgverzekering naar de vergoeding van een zwangerschapscursus door verloskundige en krijg deze cursus vergoed!

 

Periode december 2020 t/m januari 2021 ON-LINE beschikbaar!

Een comfortabele zwangerschap en goede voorbereiding op de bevalling

Tijdens de COVID-19 periode is er de mogelijkheid voor een privé coach sessie SpB®PC. Dit omdat de groepsbijeenkomsten in deze periode niet meer door kunnen gaan. Jullie volgen dan online (kan op de dag en tijdstip dat jullie het zelf fijn vinden en in fases) de videoclass (2 uur in het Engels) en ontvangen alle materialen net als bij de groepsbijeenkomst. De materialen bestaan uit hand-outs, nieuwsbrief SB® en filmpjes. Daarna is er een coaching sessie van alle oefeningen en houdingen van een uur. Hierin oefenen we samen de geleerde technieken van de video. In overleg is deze sessie online. Binnen dat uur kunnen ook alle vragen die opkomen naar aanleiding van de video gesteld worden.

Geef je op via laura@dezonverloskunde.nl.

Spinning Babies® parent class : Data 2021

  • vrijdag 5-2-2021 18.00-21.00u : gaat door middels livestream, nog enkele plekjes beschikbaar
  • vrijdag 5-3-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 9-4-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 21-5-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 2-7-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 10-9-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 8-10-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 5-11-2021 18.00-21.00u
  • vrijdag 3-12-2021 18.00-21.00u

Kosten

  • Groepsworkshop: €125,- per stel, 6-8 personen in de groep met 2 Spinning Babies® Parent Educators
  • Online Spinning Babies© Parent Class & 1 uur privé coaching: €125,-

Veel aanvullende verzekeringen vergoeden een deel (of geheel ) van de kosten van deze workshops.

Mindful zwanger

 

 

 

 

    • woe 25-11-2020 verkorte cursus Mindful Zwanger ONLINE 4x
    • Woe 6-1-2021 start nieuwe groep 7x
    • Woe 3-3-2021start nieuwe groep 7x

Poster Cursus Mindful zwanger en bevallen – Heerhugowaard start 3 maart 2021

    • Woe 12-5-2021 start nieuwe groep 7x – zal online starten en wanneer dit weer kan omgezet worden naar fysieke bijeenkomsten
    • Woe 25-8-2021 start nieuwe groep 7x
    • Woe 27-10-2021 start nieuwe groep 7x

Gedurende 8 bijeenkomsten van 75 minuten (waarvan 7 bijeenkomsten voor de bevalling) worden de volgende onderwerpen behandeld. Bij deze lessen zal Laura van der Beek jullie met enthousiasme inspireren.

    • Leer leven in het ‘moment van nu’
    • 8 pijlers van mindfulness voor meer rust
    • Omgaan met ongemak en stress
    • Ontdek hoe jij weeën kunt opvangen via de IJsklontjes-oefening
    • Geboortewensen
    • Mindful moederschap

Geef je op via de GGD : klik op deze link.