Het kraampakket bevat benodigdheden die gebruikt worden bij een bevalling en gedurende de kraamweek. Het is bij zowel een thuisbevalling als bij een poliklinische bevalling nodig een kraampakket in huis te hebben.
Het kraampakket moet in elk geval bestaan uit:
| Matrasbeschermer | Beschermt je matras tijdens en na de bevalling |
| Onderleggers/ celstofmatjes | 10 stuks |
| Kraamverband | Groter en dikker dan maandverband |
| Netbroekjes/stretchbroekjes | Zeer elastisch. Na gebruikt gooi je ze weg |
| (Verband) watten | Voor het schoon deppen en desinfecteren |
| Steriele gaasjes | 10 bij 10cm, per stuk verpakt |
| Alcohol en desinfecterende zeep | Voor goede hygiëne |
| Navelklem | Deze is nodig voor het afklemmen van de navelstreng |
Vaak krijg je het kraampakket kant en klaar via je verzekeraar opgestuurd. Mocht dit niet het geval zijn kun je bij de meeste drogisterijen ook kant en klare pakketten kopen.
