Thuis bevallen in bad
Een checklist voor jou, als je kiest voor een badbevalling thuis
Wil je graag thuis in bad bevallen? Dan is het fijn om je ruimte en spullen goed voor te bereiden. Met deze checklist kun je alvast nagaan of je alles in huis hebt en je ruimte geschikt is. Neem hem gerust door met ons, dan kijken we samen wat bij jullie situatie past.
Opstelling van het bad
- Zet het bad op een plek met genoeg ruimte eromheen (min. 80 cm);
- Je kunt het bad eventueel in een hoek zetten, zorg dan dat 1 zijde helemaal vrij is
- Zorg dat je vanuit het bad makkelijk naar je bed kunt (liefst binnen ± 2 meter);
- Houd doorgangen vrij – dus geen bad of bed in de gang of voor de deur;
- Test vooraf hoe snel je warm water kunt bijvullen.
Bed als back-up
Ook als je kiest voor een waterbevalling is het handig om je bed klaar te maken:
- Zet je bed op werkhoogte (ongeveer 80 cm – met klossen of stevige kratten);
- Als je het bad in de woonkamer plaatst is een matras op de keukentafel een goede oplossing;
- Laat minimaal één kant van het bed vrij.
Veiligheid en bereikbaarheid
Soms is er toch extra hulp nodig tijdens je bevalling. Dan is het belangrijk dat je huis goed toegankelijk is:
- Houd trap, gang en voordeur vrij van spullen;
- Zorg dat de smalste doorgang in huis minstens 80 cm breed is;
- Bevalling boven? Overleg met ons of de trap of een raam geschikt is voor eventueel vervoer in geval van nood;
- Als het nodig is: raam van minimaal 90 cm breed en 120 cm hoog.
Tip: handig om alvast klaar te leggen
- Kraampakket en onderleggers
- Donkere handdoeken
- 2 emmers en vuilniszakken
- Richtbaar lampje of goede verlichting
- Telefoon met oplader in de buurt
- Eventueel: fijne muziek, etherische olie, affirmaties
Vragen of twijfels?
Laat het ons weten. Samen kijken we of de ruimte waar je wilt bevallen geschikt is en wat er eventueel nog nodig is. Zo maken we er een veilige en warme plek van om je kindje te verwelkomen.
