SpinningBabies®

Fit en soepel je zwangerschap en bevalling beleven?

Volg de SPINNING BABIES® PARENT CLASS!

Een praktische zwangerschap workshop met je partner

Gegeven door verloskundige en fysiotherapeut. Check je zorgverzekering! 

SPINNING BABIES® PARENT CLASS- een nieuwe benadering op de zwangerschap en geboorte uit Amerika –

 

 

Gegeven door Laura van der Beek – verloskundige en Sylvia Muda – fysiotherapeute. Kijk op hun website www.bevalinbeweging.nl voor meer informatie en het opgeven voor de workshop.

 

Praktische workshop met je partner

In een 3 uur durende groepworkshop leren wij jou en je partner praktische oefeningen die je direct kunt toepassen om meer ontspannen zwanger te zijn. Deze workshop is een optimale voorbereiding op de bevalling. Alles wat jullie leren kunnen jullie samen tijdens de bevalling toepassen. Geef je op en kijk op: www.bevalinbeweging.nl

Inhoud workshop

  • Inzicht in de geboorte anatomie
  • Rest Smart℠ – op de juiste manier je dagelijkse bezigheden inrichten ter voorkoming van klachten
  • Three Sisters of Balance℠ – herstel je lichaamsbalans door middel van praktische oefeningen
  • Ontspanningstechnieken voor je bevalling
  • Belly mapping® – leer te voelen hoe je baby ligt
  • Daily activities – verbeter je bewegingsmogelijkheden
  • Uitleg over de geboorte van de baby
  • Slimme geboorte posities –  Open je bekken met speciale houdingen om in te bevallen waarbij ruimte wordt gecreëerd voor de baby
  • Inclusief Spinning Babies® Parent Class Materials

 

Vraag je zorgverzekering naar de vergoeding van een zwangerschapscursus door verloskundige en krijg deze cursus vergoed!